به گزارش پایگاه خبری علمی ریشامگ، مطالعه جدیدی که در مجله BMC Geriatrics منتشر شده نشان داد که افراد مبتلا به شکستگی لگن با ترومای خفیف در معرض خطر قابل توجهی برای شکستگی مجدد استخوان و مرگ در سال اول پس از آسیب هستند. این مطالعه که در بیمارستان شفا یحیائیان انجام شد، دادههای ثبت شده در این بیمارستان را از سال ۱۳۹۱ تا ۱۳۹۷ مورد بررسی قرار داده و افرادی که با شکستگی لگن با ضربه خفیف ثبت شده بودند را شناسایی کردند.
یافتههای این مطالعه نشان داد که نرخ مرگ و میر کلی در عرض یک سال در افرادی که شکستگی استخوان لگن با ضربه خفیف را تجربه کردند ۱۷.۶۹ درصد بود. نرخ مرگ و میر به هر علت در یک سال اول پس از شکستگی در زنان با ۲۰ درصد و مردان با ۱۵.۹ درصد گزارش شد. همچنین نرخ شکستگی مجدد استخوان در این افراد ۵.۰۳ درصد در عرض یک سال بود. این نرخ برای زنان (۶.۰۷%) کمی بیشتر از مردان (۳.۶۵%) بود.
نویسندگان این مطالعه خاطرنشان کردند:
- نرخ مرگ و میر گزارش شده پس از شکستگی لگن می تواند بسته به عوامل مختلفی مانند دوره گزارش دهی، مکان (کشور) و سن بیمار متفاوت باشد.
- شکستگی لگن با ترومای خفیف یک رویداد جدی با پیامدهای بالقوه قابل توجه است.
عوامل خطر شکستگی لگن
- سن بالا: خطر بازشکستگی و مرگ با افزایش سن افزایش می یابد.
- پوکی استخوان: افراد مبتلا به پوکی استخوان استخوان های ضعیف تری دارند که به راحتی می شکنند.
- سوء تغذیه: سوء تغذیه می تواند منجر به ضعف استخوان و عضلات شود که خطر شکستگی را افزایش می دهد.
- ضعف عضلانی: ضعف عضلانی می تواند تعادل و هماهنگی را مختل کند که خطر سقوط و شکستگی را افزایش می دهد.
- بیماری مزمن: بیماری های مزمنی مانند دیابت و بیماری قلبی می توانند خطر شکستگی و مرگ را افزایش دهند.
پیشگیری از شکستگی
- حفظ استخوان های قوی: با خوردن یک رژیم غذایی سالم و متعادل سرشار از کلسیم و ویتامین D و ورزش منظم می توانید استخوانهای قوی را حفظ کنید.
- جلوگیری از سقوط: برای جلوگیری از سقوط، اقداماتی مانند نصب نرده در پله ها و حمام و استفاده از کفش های ضد لغزش انجام دهید.
- درمان پوکی استخوان: اگر به پوکی استخوان مبتلا هستید، با پزشک خود در مورد گزینه های درمانی صحبت کنید.
- حفظ وزن سالم: اضافه وزن یا چاقی می تواند فشار بیشتری بر استخوان های شما وارد کند و خطر شکستگی را افزایش دهد.
- مدیریت بیماری های مزمن: با همکاری با پزشک خود، بیماری های مزمن خود را به طور موثر کنترل کنید.
برای نکات تکمیلی بیشتر برای پیشگیری از شکستگی استخوان به سایت استخوانهای بهتری بسازیم مراجعه کنید.
نکات تکمیلی
- این مطالعه شامل ۹۴۵ بیمار بود که در بین سالهای ۱۳۹۱ تا ۱۳۹۷ دچار شکستگی لگن با ضربه خفیف شده بودند.
- ۵۶ درصد بیماران زن و ۴۴ درصد مرد بودند.
- سن متوسط بیماران ۷۱ سال بود.
منبع:
Mohseni, V., Fahimfar, N., Ansarifar, A. et al. Mortality and re-fracture rates in low trauma hip fracture. BMC Geriatr ۲۴, ۳۸۱ (۲۰۲۴). https://doi.org/10.1186/s12877-024-04950-1